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Huiles essentielles antibactériennes

• Giroflier (clou de girofle), cannelle de Ceylan, ajowan, basilic exotique, bergamote, citron, citronnelle de Java, épinette noire, géranium rosat, inule odorante, lavande aspic, lavandin super, marjolaine, origan compact, sarriette des montagnes, thym à thymol, tea tree, palmarosa, niaouli, thym à thujanol, laurier noble, ravintsara, pin sylvestre, romarin à cinéole, eucalyptus radié, menthe poivrée.

• Les plus puissantes sont celles qui comportent des phénols (carvacrol, eugenol, thymol) et l’aldéhyde cinnanémique (cannelle de Ceylan).

• Ensuite les monoterpènols (géraniol, linalol, citronnellol, thujanol, terpinéol, menthol), les aldéhydes (néral, géranial, citronnellal, cuminal) et quelques cétones (verbénone, thujone, cryptone, menthone, carvone, bornéone, fenchone).

  Huiles essentielles antivirales

• Ajowan, ciste ladanifère, citron, eucalyptus polybractées, eucalyptus radié, giroflier (clou de girofle), laurier noble, lavande aspic, menthe poivrée, niaouli, origan compact, palmarosa, ravintsara, sarriette des montagnes, tea tree, thym à thujanol, thym à thymol.

  Huiles essentielles fongicides

• Ajowan, cannelle, citronnelle de Java, épinette noire, eucalyptus citronné, genévrier, géranium rosat, giroflier (clou de girofle), inule odorante, laurier noble, lavande aspic, litsée citronnée, marjolaine, niaouli, origan compact, palmarosa, pin sylvestre, romarin à cinéole, sarriette des montagnes, tea tree, thym à thujanol, thym à thymol.

Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

8.2 Système anti-inflammatoire

Huiles essentielles anti-inflammatoires

• Achillée millefeuille, badiane de Chine, cade, camomille matricaire, cannelle feuille, cèdre de l’Atlas, citron, coriandre, curcuma, encens des Indes, eucalyptus citronné, gaulthérie couchée, genévrier commun, gingembre, giroflier giroflier (clou de girofle), lemongrass, mandarine, myrrhe amère, muscade, niaouli, orange douce, origan compact, palmarosa, piment de Jamaïque, poivre noir, thym à thymol, verveine du Yunnan, vétiver, ylang ylang.

8.3 Système articulaire et osseux

Huiles essentielles anti-arthritiques

• Achillée millefeuille, armoise arborescente, basilic exotique, bouleau jaune, combawa, citronnelle de Ceylan, eucalyptus citronné, gaulthérie couchée, genévrier commun, hélichryse italienne, laurier noble, niaouli, palmarosa, verveine du Yunnan.

8.4 Système cardio-vasculaire

103

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Huiles essentielles anti-coagulantes

Ail, angélique, citron, petit grain bigaradier, lavande vraie.

Huile essentielle anti-hématome

Hélichryse italienne.

Huiles essentielles décongestionnantes – veineux

Céleri, cyprès de Provence, génévrier, hélichryse italienne, lentisque pistachier, niaouli, pin sylvestre, myrthe verte.

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Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

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Huiles essentielles décongestionnantes lymphatiques

Cyprès de Provence, genévrier, lentisque pistachier, pin sylvestre.

Huiles essentielles hémostatiques

Ciste ladanifère, géranium rosat, hélichryse italienne.

Huiles essentielles hyperémiantes

Cannelle de Ceylan, gaulthérie couchée, verveine du Yunnan.

Huiles essentielles hypertensives

Cannelle de Ceylan, carotte, giroflier (clou de girofle), épinette noire, menthe poivrée, pin sylvestre, sarriette des montagnes, sauge sclarée, thym vulgaire.

Huiles essentielles hypotensives

Ail, citron, eucalyptus citronné, gauthérie couchée, lavande vraie, marjolaine des jardins, orange douce, ylang ylang.

Huiles essentielles phlébotoniques et lymphatiques

Cyprès de Provence, lentisque pistachier, genévrier.

Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

8.5 Système digestif

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Huiles essentielles anti-spasmodiques

Acore, anis étoilé (badiane), basilic exotique, bouleau jaune, estragon, fenouil doux, gaulthérie couchée, lavande vraie, laurier noble, menthe poivrée, petit grain bigaradier, sauge sclarée, ylang ylang.

Huiles essentielles cholagogues cholérétiques

Armoise arborescente, camomille romaine, céleri, fenouil doux, menthe poivrée.

Huiles essentielles détoxifiantes et anti-oxydantes

Basilic exotique, cardamome, citron, coriandre (graines), curcuma, genévrier
des montagnes, gingembre, giroflier (clou de girofle), livèche, maniguette,
marjolaine à coquille, nigelle, origan vulgaire, pamplemousse, pin sylvestre,
romarin à verbénone. 105

Huiles essentielles digestives carminatives eupeptiques, ouvrent l’appétit

Anis étoilé (badiane), basilic exotique, bergamote, camomille noble, carvi, céleri, citron, coriandre, cumin des prés, estragon, fenouil doux, gingembre, giroflier (clou de girofle), mandarine, orange douce, thym à thymol.

Huiles essentielles hépato-stimulantes

Basilic exotique, carotte, citron, gaulthérie couchée, lédon du Groenland, menthe des champs, menthe poivrée, myrte verte, romarin à verbénone.

Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

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Les hormones sont des molécules d’information sécrétées par des glandes endocrines pour agir à distance, via la circulation sanguine, pour agir sur des cellules cibles possédant des récepteurs membranaires ou nucléaires spécifiques. Elles sont plus de 120 !

Le système hormonal est un système de diffusion d’information et de régulation du métabolisme, sous la dominance du système nerveux central, via l’hypothalamus et le système neurovégétatif au niveau des plexus (thyroïde, solaire, entérique, etc.)

Chaque glande endocrine contrôle la suivante et chacune est régulée par une méthode de feedback, axe cortico-hypotalamo-hyposphyso-thyroïdien et axe cortico-surrénalien-gonadique.

Les flux hormonaux sont régulés par un cycle circadien.

Les hormones stéroïdiennes sont fabriquées à partir du LDL choléstérol dans les ovaires chez les femmes et les testicules chez les hommes (estrogènes et progestérone), dans les glandes corticosurrénales (corticoïdes et androgènes), dans les adipocytes (estrogènes et progestérone) et le cerveau.

Les causes de dérèglements sont le stress, les facteurs nutritionnels ou auto-immunes.

Les manifestations cliniques
Hyperthyroïdie : la chaleur du corps augmente, le cholestérol baisse,

tachycardie, goitre.

Hypothyroïdie : la chaleur du corps baisse, le cholestérol augmente, bradycardie.

• Huiles essentielles cortison-like, épinette noire, pin sylvestre.

Huiles essentielles décongestionnantes prostatiques (libération de la prostate)

• Basilic exotique, cyprès de Provence, lédon du Groenland, lentisque pistachier, menthe poivrée, myrte verte.

8.6 Système hormonal

Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

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Huiles essentielles équilibrantes du système hormonal thyroïdien

Marjolaine des jardins, myrrhe amère, petit grain bigaradier, sauge sclarée, verveine citronnée (lippia citriodara), verveine du Yunnan, ylang ylang.

Huiles essentielles inhibitrices des glandes surrénales (agit sur les reins, yin)

Angélique, houblon, verveine citronnée (lippia citriodara), verveine du Yunnan, ylang ylang.

Huiles essentielles œstrogène-mimétiques

Attention aux cancers, hormonaux !
Acore, angélique, anis étoilé (badiane), anis vert, cajeput, camomille allemande, carvi, coriandre, cyprès de Provence, fenouil, menthe poivrée, pin sylvestre, sauge sclarée, verveine citronnée.

Huiles essentielles progestéroniques

Achillée millefeuille, coriandre (graines), sarriette des montagnes, romarin à verbénone.

Huiles essentielles cortisone-mimétiques

Epinette noire, pin sylvestre.

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Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

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Huiles essentielles stimulant le pancréas

• Genévrier, géranium roat et var. bourbon, hélichryse italienne, menthe citronnée, menthe poivrée.

  Huiles essentielles stimulant les surrénales (yang)

• Basilic, cannelle, citron, épinette noire, géranium, gingembre, pin maritime, pin sylvestre, romarin à verbénone, sarriette des Montagnes, thym vulgaire à thymol.

  Huiles essentielles stimulantes de l’hypophyse

• Basilic tropical, cajeput, fenouil, gattilier, livèche, menthe poivrée, pin sylvestre.

  Huiles essentielles stimulantes thyroïdiennes (yang)

• Ail, cannelle écorce, cumin, myrtes rouge et verte, épinette noire, giroflier (clou de girofle), gingembre.

  Huiles essentielles utiles aux hyperthyroïdiens (yin vers l’hypothyroïdie)

• Achillée millefeuille, camomille allemande, myrrhe amère (commifora myrrha), tanaisie annuelle.

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8.7 Système immunitaire

Huiles essentielles stimulant le système immunitaire

• Ajowan, cannelle de Ceylan, ciste ladanifère, eucalyptus radiata, giroflier (clou de girofle), lavande aspic, origan compact, palmarosa, ravintsara, sarriette des Montagnes, tea tree (arbre à thé), thym à thujanol.

8.8 Système nerveux

Huiles essentielles analgésiques

• Basilic exotique, bergamote, camomille noble, cannelle écorce, cèdre de l’Himalaya, coriandre, cumin, estragon, eucalyptus citronné, gaulthérie couchée, gingembre, giroflier (clou de girofle), laurier noble, lavande aspic, lavande vraie, menthe poivrée, menthe des champs, myrrhe amère, nigelle, pin sylvestre, romarin à camphre, sarriette des montagnes, thym vulgaire, verveine du Yunnan, ylang ylang.

  Huiles essentielles calmantes et facilitant le sommeil

• Angélique, basilic exotique, bergamote, camomille romaine, ciste ladanifère, estragon, lavande vraie, mandarine, marjolaine des jardins, mélisse, nard de l’Himalaya, orange douce, petit grain bigarade, santal, ravintsara, verveine exotique, ylang ylang.

  Huiles essentielles tonifiantes

• Ajowan, cannelle de Ceylan, céleri, gingembre, giroflier (clou de girofle), menthe poivrée, origan, poivre noir, romarin à cinéole, sarriette des montagnes, ylang ylang.

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Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

8.9 Système neurovégétatif

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Huiles essentielles à action parasympatholytique

Angélique, basilic exotique, cajeput, carvi, cumin, cyprès de Provence, estragon, hysope, livèche, matricaire, serpolet, thym à thymol.

Huiles essentielles à action parasympathomimétique

Bergamote, cardamome, camomille romaine, coriandre, lavande aspic, mélisse, marjolaine des jardins, néroli, patchouli, santal, verveine du Yunnan, ylang ylang.

Huiles essentielles sympatholytiques

• Fleur d’oranger, lavande officinale, lédon du Groenland, mandarine, mélisse, nard de l’Himalaya, petit grain bigaradier, ylang ylang.

Huiles essentielles sympathomimétiques

• Basilic exotique, cannelle, citron, gingembre, laurier noble, menthe poivrée, pin sylvestre, romarin, sarriette des montagnes, sauge sclarée, thym à linalol, thym à thymol.

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Module 1. Aromathérapie scientifique – Chapitre 8. Pathologies, tropismes et propriétés

8.10 Système respiratoire

Huiles essentielles expectorantes

• Epinette noire, eucalyptus globulus, inule odorante, myrte verte, niaouli, pin sylvestre, ravintsara, romarin à cinéole.

  Huiles essentielles mucolytiques

• Eucalyptus radiata, inule odorante, menthe pouliot, romarin à cinéole, romarin à verbénone.